Stress en famille : comment le gérer efficacement ?

Un enfant sur cinq présente des symptômes liés au stress dès l’école primaire, selon l’Observatoire national de la santé. Les réactions varient, oscillant entre repli sur soi, irritabilité et troubles

Communication : les 5 styles pour mieux interagir

Un compliment peut déraper, une simple remarque tourner à l’incompréhension, et soudain la conversation se grippe. Ce scénario se répète dans les bureaux comme à la maison, sans que personne